Силовой спорт: спортивные секции в Грозном

Гиревой спорт в клубе "Богатырь"

Чеченская Республика, с. Алхан-Кала
Бесплатно

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

22.05.2015

Тяжелая атлетика в клубе "Богатырь"

Чеченская Республика, с. Алхан-Кала
Бесплатно

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

22.05.2015

Силовой спорт

В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.